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13.11.2020 | 歴史

安保徹の免疫力を高める食べ方 (中経の文庫)

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発行元 安保徹 .

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    商品基本情報

    • 著者:  安保 徹
    • レーベル:  中経の文庫
    • シリーズ名:  安保徹の免疫力を高める食べ方
    • 発売日:  2013年02月13日
    • 出版社:  KADOKAWA
    • 商品番号:  4330011673000
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    人は年齢に合った免疫を作り出しています。若者の免疫であるB細胞は減少しますが、T細胞は年齢とともに上がり続けるのです。それでも病気になってしまうのは、能力の限界を超え、無理をしたから。ストレスをためず、おいしく栄養のある食事をとることから免疫力もアップ。具体的なレシピも多数紹介、健康に近づくためのバイブルです。

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