京大病院が教える 血糖値を上げない正しい習慣

• 81 読みたい
• 91 現在読んでいるもの

発行元 仙頭正四郎 .

Download 京大病院が教える 血糖値を上げない正しい習慣 本 Epub や Pdf 無料, 京大病院が教える 血糖値を上げない正しい習慣, オンラインで書籍をダウンロードする 京大病院が教える 血糖値を上げない正しい習慣 無料で, 本の無料読書 京大病院が教える 血糖値を上げない正しい習慣オンライン, あなたは無料で、余分なお金を費やす必要なしに(PDF、epub)形式でここにこの本をダウンロードすることができます。以下のダウンロードリンクをクリックして、 京大病院が教える 血糖値を上げない正しい習慣 書籍のPDFまたはエパブ無料.

---

商品基本情報

• 著者：  稲垣暢也
• 発売日：  2018年06月20日
• 出版社：  株式会社西東社
• 商品番号：  9784791680863
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

---

エディションノート

---

★★京都大学医学部附属病院 糖尿病・内分泌・栄養内科の最新エビデンスに基づいた、糖尿病の治療・予防のための、「本当に正しい37の生活習慣」を解説します。★★




すでに糖尿病を患っている人はもちろんのこと、糖尿病予備軍と診断された人にもぜひ読んでもらいたい一冊です。

血糖値を上げないようにコントロールすることはできます！　いますぐ実践すべき、小さな改善をわかりやすく紹介します。




【目次】

はじめに

◎ひと目でわかる糖尿病

【第１章】すぐはじめるよい習慣すぐやめる悪い習慣

【第２章】元気な体に導く！健康習慣

【第３章】改善する！ありがち悪習慣

【第４章】自己流健康習慣の落とし穴

◎生活改善チェックシート




株式会社西東社／seitosha